술취한 선원을 어찌할까~~

울릉도를 한 바퀴 돌 수 있는 일주도로(44.5km)가 완전히 개통되어서 일주라이딩 갑니다. 눈으로! 가슴으로! 울릉도와 독도를 꼭꼭 채우러 가요~~~ 울릉도 오미(五味) (울릉약소,오징어물회,산채비빔밥, 홍합밥 , 오징어내장탕) 그외 따개비 칼국수,독도새우,명이김밥, 등으로 배도 채우고요~~..

(지리산에서~진부령~통일 전망대까지) 1차 북진 5월~7월 (악천후 라이딩은 생략) 1.지리산 함양 지안재~오도재 임도 (법화산임도~삼봉산임도) ~정령치 2.지리산 하동~옥산재~신촌재~먹점재~형재봉 임도~쌍계사~화개장터 3.영동 민주지산 임도~도마령~천마령임도~ 4.무주 7개령 중 무주~ (도마령..

MTB(하드테일) 몸에 맞추기 공식정리 1.프레임 사이즈 (싯튜브는 몇 인치?)BB 원점에서 탑튜브의 중심선과 싯튜브 중심선이 만나는 교점 사이의 거리이다.(1인치=2.54cm)*메이커마다 싯튜브 상단을 기준으로 삼는 수가 있으므로 실측이 필요하다.*탑튜브가 싯튜브 중간쯤에 위치한 일부 프레임..

제대로 하면 `보약`..똑똑한 `걷기 처방전` http://v.media.daum.net/v/20180906113706866

발이 말해주는 건강 상태 6 http://v.media.daum.net/v/20180906082001133

발이 말해주는 건강 상태 6 http://v.media.daum.net/v/20180906082001133

세부일정 휴식 차수 위치 (km) 라이딩 장 소 출발시간 휴식 (10분) 후 경유지 시간 (분) 거리 (km) 출 발 08:00 올림픽공원 사거리 우회전 → 낙원 지하차도→ 1 23 70 23 SK주유소 09:20 기흥구청 이정표방향 P턴(요주의) → 동탄교차로(40Km 지점) → 2 52 80 29 송탄소방서 10:50 송탄교차로 → 법원사거리..

우리나나 주요 백두 대간 임도 입니다 ..혹시 도움이 될까해서 퍼왔어요~~ 탈 곳 이 이렇게 많습니다 ..자전거 여행시 참고 바랍니다.. 백두대간 주요임도 1991년 이후로 매년 임도가 1천2백km 정도씩 건설되고 있다고 합니다 : 무분별한 임도신설로 인해 훼손돼 가는 백두대간에 대한 염려와 ..

*라이딩 구간 1. 아라자전거길 ; 아라서해갑문 - 아라한강갑문 21km 2. 한강종주자전거길(서울구간) : 아라한강갑문 - 팔당대교 56km 3. 국토종주 남한강 자전거길 : 팔당대교 - 충주탄금대 132km 4. 북한강 자전거길 : 양수대교 - 춘천 신매대교 70km 5. 새제 자전거길 : 충주탄금대 - 상주 상풍교 100k..

화련역 에서 시작하는 타이루거 투어 ( 버스, 택시 )| 臺灣의 유용情報 만하 | 조회 3911 |추천 0 | 2008.08.06. 19:28 // 항상 끊이지않는 질문 화련역花蓮車站에서 시작하는 타이루거협곡太魯閣 투어에 대해 알아보겠습니다. 1. 화련역과 역주변 주요장소 위치 화련역청사 건물에 붙어있는 기차..